Alimentação para os bebês: 6 dicas importantes para extrair e armazenar o leite materno

A amamentação exclusiva é primordial na vida do bebê até os seis meses de idade, oferecendo todos os nutrientes e vitaminas que a criança precisa para construir um sistema imunológico saudável, além de suprir suas necessidades nutricionais e psicológicas. Porém, em muitas ocasiões, entre elas o retorno das mães ao mercado de trabalho, o aleitamento não pode ocorrer diretamente no seio.

A extração do leite materno assegura que o bebê tenha a quantidade que necessita de leite da mãe em cada mamada, além de auxiliar no estímulo da produção. A maneira correta de armazenamento também merece atenção especial. É nessa etapa que seguir as orientações corretas garante a não contaminação do leite materno.

Lavinia Springmann, fonoaudióloga e consultora de amamentação da NUK, marca alemã de acessórios para bebês, explica os passos para a extração e armazenamento adequado do leite materno. Confira abaixo.

Extração

1 – Escolha um extrator

Um extrator de leite é o ideal e há diversas alternativas no mercado, incluindo versões manuais e elétricas. A escolha é um processo individual. Vale experimentar e pesquisar o que se adequa melhor a mãe. É interessante considerar um extrator que já conte com recipiente para o leite, evitando despejar em outro local e facilitando muito o processo.

2 – Atenção para a higienização

Não esqueça: é fundamental sempre higienizar as mãos antes da extração do leite materno. As partes da bomba tira-leite que estão em contato com as mamas, no caso de utilizá-las, também devem ser higienizadas.

3 – Sem ansiedade

Esse é um momento tranquilo e natural. É importante estar em um local aconchegante. É comum ter certa dificuldade nas primeiras vezes, ainda assim, não há motivo para nervosismo. Com calma, será cada vez mais simples.

Armazenamento

1 – Recipiente, um ponto importante

A escolha do recipiente exige precaução. Ser livre de Bisfenol, substância não recomendada por profissionais da área médica, além de contar com tampa e local para marcar a data e horário da extração são algumas das principais características. Algumas bombas extratoras já vêm com recipientes para armazenar o leite.

2 – Evite o microondas

Para utilizar o leite armazenado, o ideal é que ele seja descongelado na geladeira. Em caso de necessidade de uso imediato, o leite pode ser desgelado em banho-maria. Não utilize o microondas. Após descongelado, deve ser aquecido em banho-maria fora do fogo. Não ferva.

3 – Conservação

No Brasil, o Ministério da Saúde recomenda que o leite materno (não pasteurizado) seja conservado em temperatura ambiente por até duas horas, em geladeira por até 12 horas e, no freezer, por até 15 dias.

É hora de escolher os produtos

A NUK oferece produtos que garantem a praticidade e segurança na hora de extrair e armazenar o leite materno.

**Bomba Manual NUK Jolie**

Pequena, leve e de fácil manuseio, a Bomba Manual NUK Jolie foi desenvolvida juntamente com especialistas em amamentação para que a extração do leite seja realizada de maneira fácil e confortável, utilizando apenas uma mão. O produto possui uma almofada de silicone supermacia, que se ajusta perfeitamente ao seio, proporcionando uma agradável sensação na pele. Sua textura massageia suavemente a mama, estimulando o fluxo do leite.

Após a extração, não é necessário despejar o leite em outro recipiente, pois seu reservatório pode ser armazenado por até dois dias na geladeira e quinze dias no freezer. Fácil de carregar e muito simples de limpar o recipiente pode também ir para a máquina de lavar louça.

Preço sugerido: R$ 199,90

http://www.youtube.com/watch?v=YRZ3Xhb2PCE

**Recipiente NUK para leite materno**

O Recipiente para Leite da NUK oferece prática conservação, além de ser adaptável a todas as bombas NUK e a Linha First Choice, de maneira que não ocorra desperdício.

O produto permite que o leite materno seja conservado na geladeira por até 48 horas e no freezer por quinze dias.

Preço sugerido: R$ 44,90

Mais sobre a NUK

Vídeo institucional: http://www.youtube.com/watch?v=9U1yyJedcOw

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